慢性胃炎可能會惡化，但通過規(guī)范治療和飲食調(diào)整通常可以控制病情發(fā)展。慢性胃炎是胃黏膜長期炎癥，主要與幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流等因素有關(guān)。

幽門螺桿菌感染是慢性胃炎惡化的常見原因，可能引發(fā)胃黏膜萎縮或腸上皮化生。患者可能出現(xiàn)上腹隱痛、餐后飽脹、反酸等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、克拉霉素片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物根除感染。長期服用非甾體抗炎藥會抑制胃黏膜保護機制，導致炎癥加重。這類患者需在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥方案，必要時聯(lián)用雷貝拉唑鈉腸溶片保護胃黏膜。膽汁反流性胃炎可能因胃腸動力異常惡化，表現(xiàn)為口苦、胃灼熱?？蛇x用鋁碳酸鎂咀嚼片中和膽汁酸，配合多潘立酮片改善胃腸蠕動。

吸煙飲酒、高鹽飲食等習慣會加速胃黏膜損傷。每日攝入超過10克鹽可能增加胃黏膜病變概率。建議采用低鹽烹調(diào)，避免腌制食品。長期精神緊張狀態(tài)會通過神經(jīng)調(diào)節(jié)加重胃酸分泌異常。這類患者需結(jié)合心理疏導，必要時短期使用艾司唑侖片緩解焦慮。忽視定期胃鏡復查可能導致癌前病變漏診。伴有腸化生或異型增生者應每6-12個月進行胃鏡監(jiān)測，早期發(fā)現(xiàn)可通過內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)干預。

慢性胃炎患者應保持規(guī)律飲食，每日進食5-6次小份量餐食減輕胃負擔。選擇易消化的雞蛋羹、嫩豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配南瓜、胡蘿卜等富含胡蘿卜素的蔬菜。避免過冷過熱食物刺激黏膜，烹調(diào)方式以蒸煮燉為主。適當進行八段錦、太極拳等舒緩運動有助于改善胃腸血液循環(huán)。出現(xiàn)持續(xù)消瘦、嘔血或黑便等癥狀需立即就醫(yī)，這可能是病情進展為胃潰瘍或胃癌的信號。