蕁麻疹患者洗澡后全身起疙瘩可通過避免刺激、局部冷敷、口服抗組胺藥物、外用止癢藥膏等方式緩解。該癥狀通常由水溫過高、皮膚摩擦、膽堿能性蕁麻疹發(fā)作、接觸性過敏等原因引起。

使用溫水洗澡，避免用力搓擦皮膚，選擇無香料、低敏性沐浴產(chǎn)品。洗澡后立即涂抹保濕霜保護(hù)皮膚屏障。

用冷毛巾敷于瘙癢部位，每次不超過10分鐘，可收縮血管減輕炎癥反應(yīng)。避免直接冰敷防止凍傷。

氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗組胺藥可阻斷組胺受體，緩解瘙癢和風(fēng)團(tuán)。需遵醫(yī)囑規(guī)律用藥。

爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等可局部抗炎止癢。皮膚破損處禁用激素類藥膏。

建議穿著寬松棉質(zhì)衣物，記錄發(fā)作誘因。若伴隨呼吸困難、喉頭水腫等嚴(yán)重過敏反應(yīng)，需立即急診處理。