子宮內膜脫落可能由激素水平波動、炎癥刺激、子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等原因引起，可通過藥物調節(jié)、抗炎治療、手術干預等方式緩解。

月經周期中孕激素驟降會導致內膜脫落，表現(xiàn)為規(guī)律性出血。日?？赏ㄟ^保暖、減少劇烈運動緩解，嚴重者需遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節(jié)。

慢性子宮內膜炎可能破壞內膜穩(wěn)定性，伴隨下腹墜痛。需進行抗感染治療，常用藥物包括頭孢克肟分散片、甲硝唑片，配合局部熱敷改善循環(huán)。

異位內膜組織可能干擾正常脫落周期，常伴有進行性痛經?？赏ㄟ^腹腔鏡手術清除病灶，或使用炔諾酮片抑制內膜生長。

內膜侵入肌層導致子宮增大，可能出現(xiàn)月經量增多。治療方案包括左炔諾孕酮宮內緩釋系統(tǒng)放置術，或口服米非司酮片控制病情。

建議經期避免生冷飲食，定期婦科檢查。異常出血超過7天或伴隨嚴重貧血需及時就診。