

周冬 副主任醫(yī)師
嬰兒通常建議18個(gè)月后再接觸電視,過早觀看可能影響視力發(fā)育和認(rèn)知能力,主要影響因素有視力發(fā)育階段、屏幕藍(lán)光危害、注意力分散風(fēng)險(xiǎn)、語言發(fā)展干擾。
1、視力發(fā)育階段嬰兒視網(wǎng)膜在2歲前處于快速發(fā)育期,屏幕強(qiáng)光刺激可能導(dǎo)致屈光不正,建議家長用繪本等替代電子設(shè)備。
2、藍(lán)光危害電子屏幕短波藍(lán)光可能穿透嬰兒晶狀體損傷視網(wǎng)膜,家長需保持觀看距離超過3米并嚴(yán)格控制單次不超過10分鐘。
3、注意力分散快速切換的畫面會阻礙嬰兒持續(xù)關(guān)注能力發(fā)展,表現(xiàn)為后續(xù)難以專注靜態(tài)學(xué)習(xí),建議用面對面互動游戲替代。
4、語言發(fā)展干擾單向輸出的電視語言無法替代親子對話,可能延遲語言里程碑達(dá)成,家長需保證每日2小時(shí)以上有效語言互動。
18個(gè)月前建議完全避免電視接觸,2歲后每天觀看時(shí)間不超過20分鐘,優(yōu)先選擇慢節(jié)奏教育類節(jié)目并陪同講解。
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