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寶寶流清鼻涕按摩腳心

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問題描述

寶寶流清鼻涕按摩腳心

醫(yī)生回答

何海賢

何海賢 主治醫(yī)師

寶寶流清鼻涕可以通過按摩腳心緩解，按摩腳心有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解鼻塞癥狀。

1、按摩方法：

家長可以用拇指輕輕按壓寶寶腳心，從腳跟向腳趾方向推按，重復(fù)進(jìn)行5-10分鐘。

2、配合保暖：

家長需注意給寶寶做好保暖，避免受涼加重流鼻涕癥狀，可以適當(dāng)增加衣物或調(diào)節(jié)室溫。

3、觀察癥狀：

家長需密切觀察寶寶癥狀變化，如流鼻涕持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)檢查。

4、保持濕潤：

家長可以使用加濕器保持室內(nèi)空氣濕潤，有助于緩解寶寶鼻塞不適。

建議家長在按摩時動作輕柔，避免用力過猛，同時注意觀察寶寶反應(yīng)，如有不適立即停止。

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