產(chǎn)后抑郁建議掛精神心理科或婦產(chǎn)科進(jìn)行檢查，可能由激素水平變化、睡眠不足、家庭支持不足、既往精神病史等因素引起。

精神心理科可評估抑郁程度并提供心理干預(yù)，產(chǎn)后抑郁可能與情緒調(diào)節(jié)障礙有關(guān)，表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、興趣減退。

婦產(chǎn)科可排查生理性誘因，產(chǎn)后抑郁常與雌激素驟降相關(guān)，伴隨失眠、焦慮等癥狀，需結(jié)合心理評估綜合診斷。

照顧新生兒壓力大且缺乏家人協(xié)助易誘發(fā)抑郁，家屬應(yīng)主動分擔(dān)育兒責(zé)任，幫助產(chǎn)婦建立規(guī)律作息。

有抑郁或焦慮病史的產(chǎn)婦復(fù)發(fā)風(fēng)險高，需密切監(jiān)測情緒變化，必要時遵醫(yī)囑使用舍曲林等抗抑郁藥物。

建議家屬陪同就診并記錄情緒波動情況，日常保持清淡飲食與適度散步，避免過度疲勞加重癥狀。