肌酐75μmol/L的男性通常無(wú)須治療，該數(shù)值處于成年男性正常參考范圍內(nèi)。肌酐是肌肉代謝產(chǎn)物，其水平受年齡、肌肉量、飲食習(xí)慣等因素影響，需結(jié)合腎小球?yàn)V過(guò)率等指標(biāo)綜合評(píng)估腎功能。

健康成年人的血肌酐正常值約為男性54-106μmol/L，女性44-97μmol/L。75μmol/L屬于中間偏低水平，可能反映肌肉量較少、長(zhǎng)期素食或代謝率較低等生理狀態(tài)。若無(wú)蛋白尿、水腫、尿量減少等異常癥狀，且尿素氮、胱抑素C等指標(biāo)正常，通常提示腎功能良好。此類(lèi)情況建議保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌肉含量，每日飲水1500-2000毫升促進(jìn)代謝廢物排泄，避免高蛋白飲食增加腎臟負(fù)擔(dān)。

若伴隨高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，或出現(xiàn)夜尿增多、泡沫尿等癥狀時(shí)，需警惕早期腎損傷可能。此時(shí)應(yīng)完善尿微量白蛋白、腎臟超聲等檢查，排查腎小球腎炎、糖尿病腎病等病理因素。對(duì)于慢性腎病患者，即使肌酐未超標(biāo)也需定期監(jiān)測(cè)，必要時(shí)采用低蛋白飲食配合復(fù)方α-酮酸片等營(yíng)養(yǎng)治療，延緩腎功能惡化。

建議每6-12個(gè)月復(fù)查腎功能指標(biāo)，避免濫用非甾體抗炎藥等腎毒性藥物。日?？蛇m量食用山藥、黑芝麻等健脾益腎食材，控制每日鹽攝入量低于5克。出現(xiàn)持續(xù)乏力、食欲下降等異常時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。