打噴嚏打不出來(lái)可能與鼻腔刺激物不足、環(huán)境干燥、過(guò)敏性鼻炎、鼻息肉等因素有關(guān)，可通過(guò)濕潤(rùn)鼻腔、蒸汽吸入、藥物治療等方式緩解。

鼻腔內(nèi)灰塵或異物較少時(shí)，噴嚏反射可能被抑制。建議輕揉鼻翼或聞胡椒粉等溫和刺激物誘發(fā)噴嚏，無(wú)須特殊治療。

空氣濕度過(guò)低會(huì)導(dǎo)致鼻黏膜干燥，減弱噴嚏反射。使用加濕器維持濕度，生理鹽水噴鼻有助于濕潤(rùn)鼻腔。

可能與花粉、塵螨等過(guò)敏原接觸有關(guān)，常伴鼻癢、流涕。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。

通常與慢性炎癥有關(guān)，表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞。需鼻內(nèi)鏡確診，布地奈德鼻噴霧劑可緩解癥狀，嚴(yán)重者需手術(shù)切除。

日常避免用力擤鼻，保持室內(nèi)通風(fēng)濕潤(rùn)，若癥狀反復(fù)或伴頭痛需耳鼻喉科就診。