3毫米腎小結(jié)石可通過多飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式處理。腎結(jié)石通常由飲水不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

每日飲水量超過2000毫升有助于沖刷尿路，促進(jìn)小結(jié)石自然排出。建議避免濃茶咖啡，可適量飲用檸檬水。

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物緩解輸尿管痙攣并促進(jìn)結(jié)石排出。藥物使用需結(jié)合結(jié)石成分分析。

適用于位于腎盂或上段輸尿管的結(jié)石，通過沖擊波將結(jié)石粉碎后隨尿液排出。治療前需完善泌尿系CT評估結(jié)石位置與硬度。

對于保守治療無效或伴有明顯梗阻的結(jié)石，可采用輸尿管軟鏡配合激光碎石。術(shù)后需留置雙J管2-4周預(yù)防輸尿管狹窄。

建議保持低鹽低嘌呤飲食，限制動(dòng)物內(nèi)臟及海鮮攝入，定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測結(jié)石情況。突發(fā)劇烈腰痛或血尿需及時(shí)就醫(yī)。