腎結(jié)石較小者可通過大量飲水、適度運動、調(diào)整飲食及藥物輔助等方式嘗試自行排出。結(jié)石能否排出主要取決于結(jié)石大小、位置、患者飲水量及泌尿系統(tǒng)狀況。

每日飲水量需超過2500毫升，增加尿量可幫助沖刷尿道。建議分次飲用白開水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。

進行跳躍、爬樓梯等垂直運動，利用重力促進結(jié)石移動。但需避免劇烈運動導(dǎo)致結(jié)石嵌頓，運動后及時補充水分。

限制高草酸食物如菠菜堅果，減少鈉鹽攝入?？蛇m量增加柑橘類水果，其含有的枸櫞酸有助于抑制結(jié)石形成。

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸鉀調(diào)節(jié)尿液酸堿度。須嚴格遵醫(yī)囑使用。

出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱需立即就醫(yī)，直徑超過6毫米的結(jié)石自行排出概率較低，建議超聲定位后選擇體外碎石或手術(shù)治療。