李峰 副主任醫(yī)師
2023-09-28 13:27 回答了該問(wèn)題
如果是一直保持下腰動(dòng)作一段時(shí)間是可以糾正駝背的，但是下腰時(shí)間過(guò)長(zhǎng)對(duì)腰部脊椎發(fā)育不好，不建議長(zhǎng)時(shí)間保持下腰動(dòng)作。想要矯正駝背的話(huà)可以多進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、后伸運(yùn)動(dòng)等腰背肌的鍛煉，也可以貼墻站立，還要經(jīng)常使用矯正器具，這樣在一定程度上能夠矯正駝背。經(jīng)常駝背會(huì)影響骨骼和神經(jīng)，容易引起頸椎方面的疾病，一定要盡快糾正。
青少年彎腰駝背怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
孩子駝背做什么運(yùn)動(dòng)可以改善
1個(gè)問(wèn)答
圓肩駝背頭前引伸怎么矯正
1個(gè)問(wèn)答
小孩駝背怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
強(qiáng)直性脊柱炎能避免駝背嗎？
1個(gè)問(wèn)答
強(qiáng)直性脊柱炎駝背的鍛煉方法有哪些？
1個(gè)問(wèn)答
女生強(qiáng)直性脊柱炎駝背怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
漏斗胸駝背好嗎？
1個(gè)問(wèn)答
漏斗胸都駝背嗎
1個(gè)問(wèn)答
改善駝背最有效辦法
1個(gè)問(wèn)答
男人手指甲發(fā)紫是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
紅景天會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期提前嗎
1個(gè)問(wèn)答
牡荊子的功效與作用中藥別名
1個(gè)問(wèn)答
剛滿(mǎn)月的新生兒能出門(mén)嗎
1個(gè)問(wèn)答
眩暈癥宜吃哪些食物
1個(gè)問(wèn)答
腳趾頭發(fā)麻是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
孕婦高血糖上火吃什么
1個(gè)問(wèn)答
吃了枸杞子大便有紅色的東西怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
鼻炎反跳性充血怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
慢性胃炎有息肉腹瀉怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
2025-06-26
2025-06-30
2025-05-24
2025-05-15
2025-07-01
