輸尿管下段結(jié)石多數(shù)可以自行排出，排出概率與結(jié)石大小、輸尿管通暢度、患者飲水量及運(yùn)動量等因素有關(guān)。

直徑小于5毫米的結(jié)石自然排出概率較高，超過8毫米的結(jié)石可能需醫(yī)療干預(yù)。可通過多飲水促進(jìn)結(jié)石移動。

輸尿管無狹窄或炎癥時更易排出。存在先天性狹窄或既往手術(shù)史者需評估是否需輸尿管支架置入。

每日飲水2000-3000毫升可增加尿流沖刷作用。建議分次飲用，避免短時間內(nèi)大量飲水。

適度跳躍運(yùn)動有助于結(jié)石下移。可選擇跳繩、上下臺階等垂直運(yùn)動，每日2-3次，每次5-10分鐘。

出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱時應(yīng)立即就醫(yī)，必要時可采用體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石等治療。日常需限制高草酸食物攝入，定期復(fù)查超聲監(jiān)測結(jié)石位置。