頭皮上長小紅疙瘩伴瘙癢可能與脂溢性皮炎、毛囊炎、接觸性皮炎、銀屑病等因素有關，通常由皮脂分泌異常、細菌感染、過敏反應或免疫因素引起。

熬夜或高脂飲食會導致皮脂腺過度活躍，可能誘發(fā)脂溢性皮炎。表現(xiàn)為頭皮紅斑伴油膩鱗屑，建議調(diào)整作息并用酮康唑洗劑清洗。

金黃色葡萄球菌等微生物侵入毛囊可引起毛囊炎，形成紅色膿皰。需保持頭皮清潔，醫(yī)生可能開具莫匹羅星軟膏或克林霉素凝膠。

染發(fā)劑或洗發(fā)水成分可能引發(fā)接觸性皮炎，出現(xiàn)邊界清晰的紅疹。立即停用致敏產(chǎn)品，必要時口服氯雷他定或外用氫化可的松乳膏。

銀屑病等自身免疫疾病會導致頭皮增厚性斑塊，與遺傳和環(huán)境刺激有關。需通過卡泊三醇搽劑或光療控制癥狀。

避免抓撓患處，選擇溫和無硅油洗發(fā)產(chǎn)品，若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)滲液需及時就診皮膚科。