骨質(zhì)增生患者可以遵醫(yī)囑服用鈣片。骨質(zhì)增生與鈣代謝異常、關(guān)節(jié)退行性變、慢性勞損、遺傳因素等多種原因有關(guān)，適當(dāng)補(bǔ)鈣有助于維持骨骼健康。

長(zhǎng)期鈣攝入不足或吸收障礙可能導(dǎo)致血鈣波動(dòng)，刺激骨贅形成。建議通過飲食補(bǔ)充牛奶、豆制品等富鈣食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等鈣劑。

年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致的關(guān)節(jié)軟骨磨損會(huì)加速骨質(zhì)增生進(jìn)程?？膳浜鲜褂昧蛩岚被咸烟悄z囊保護(hù)軟骨，同時(shí)補(bǔ)充鈣爾奇D片等鈣劑改善骨密度。

長(zhǎng)期關(guān)節(jié)過度使用會(huì)誘發(fā)局部骨質(zhì)增生。需減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，物理治療緩解癥狀，補(bǔ)鈣可選擇乳酸鈣顆粒等易吸收劑型。

部分人群因遺傳易感性更易出現(xiàn)骨質(zhì)增生。這類患者更需注重鈣營(yíng)養(yǎng)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期服用枸櫞酸鈣片等鈣補(bǔ)充劑。

骨質(zhì)增生患者補(bǔ)鈣時(shí)應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血鈣水平，避免過量補(bǔ)鈣導(dǎo)致異位鈣化，同時(shí)配合適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。