過敏性鼻炎常流鼻血可通過鼻腔保濕、抗過敏治療、局部止血、病因控制等方式緩解。流鼻血通常由鼻腔黏膜干燥、炎癥刺激、機(jī)械損傷、凝血異常等原因引起。

使用生理鹽水噴霧或凡士林涂抹鼻腔，保持黏膜濕潤。避免用力擤鼻，室內(nèi)使用加濕器維持空氣濕度。

口服氯雷他定或西替利嗪等抗組胺藥物控制過敏反應(yīng)，鼻腔局部使用布地奈德鼻噴霧劑減輕炎癥?？赡芘c塵螨、花粉等過敏原接觸有關(guān)，常伴打噴嚏、鼻癢等癥狀。

出血時(shí)壓迫鼻翼5-10分鐘，冷敷鼻梁部。嚴(yán)重出血可用明膠海綿填塞，避免使用棉簽等硬物清理鼻腔。

排查血液病等全身性疾病，可能與血小板減少、高血壓等因素有關(guān)，需完善血常規(guī)檢查。反復(fù)出血需耳鼻喉科行鼻內(nèi)鏡排查血管畸形。

日常避免接觸過敏原，增加維生素C和維生素K攝入，擤鼻時(shí)動(dòng)作輕柔，若每周出血超過3次需及時(shí)就醫(yī)。