肉桂不能直接治療暈車，但可能通過緩解胃腸不適間接減輕部分暈車癥狀。暈車主要由前庭系統(tǒng)紊亂引發(fā)，需針對性干預(yù)。

肉桂含有肉桂醛等成分，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有溫中散寒作用，可能改善因乘車時(shí)胃腸受涼引起的惡心感。部分人群咀嚼肉桂片或飲用肉桂茶后，辛辣氣味可刺激神經(jīng)轉(zhuǎn)移注意力，暫時(shí)緩解輕微眩暈。但肉桂無法調(diào)節(jié)前庭平衡功能，對旋轉(zhuǎn)性眩暈、冷汗等典型暈車癥狀無明顯效果。

暈車核心機(jī)制是前庭與視覺信號沖突導(dǎo)致自主神經(jīng)紊亂，需通過藥物阻斷前庭神經(jīng)傳導(dǎo)或抑制嘔吐中樞。嚴(yán)重暈車可能出現(xiàn)噴射性嘔吐、面色蒼白等表現(xiàn)，此時(shí)肉桂不僅無效，其辛辣成分還可能刺激胃黏膜加重嘔吐。孕婦、胃潰瘍患者更應(yīng)避免使用肉桂緩解暈車。

乘車前可提前30分鐘服用鹽酸苯環(huán)壬酯片或苯海拉明片等抗暈動(dòng)病藥物，選擇前排座位保持視野與運(yùn)動(dòng)方向一致。將新鮮生姜切片貼敷內(nèi)關(guān)穴或聞吸薄荷精油可作為輔助手段。若頻繁出現(xiàn)暈車癥狀，建議進(jìn)行前庭功能訓(xùn)練改善耐受性。