CAB心肺復(fù)蘇標(biāo)準(zhǔn)是急救中用于心臟驟?；颊叩膿尵攘鞒?，核心步驟包括胸外按壓、開(kāi)放氣道、人工呼吸。胸外按壓是首要步驟，需以每分鐘100-120次的頻率按壓胸骨中下段，深度為5-6厘米，確保心臟有效泵血。開(kāi)放氣道通過(guò)仰頭提頦法或推舉下頜法，保持氣道通暢，避免舌根后墜阻塞呼吸。人工呼吸采用口對(duì)口或口對(duì)鼻方式，每次吹氣持續(xù)1秒，觀察胸廓起伏，確保有效通氣。在實(shí)施CAB過(guò)程中，需持續(xù)監(jiān)測(cè)患者反應(yīng)，及時(shí)調(diào)整操作，必要時(shí)使用自動(dòng)體外除顫器進(jìn)行電擊除顫。心肺復(fù)蘇需持續(xù)進(jìn)行，直至專(zhuān)業(yè)醫(yī)療人員到達(dá)或患者恢復(fù)自主呼吸和心跳。飲食上建議避免高脂肪、高糖食物，保持清淡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、全谷物等。運(yùn)動(dòng)方面，適度的有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等有助于增強(qiáng)心肺功能，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重心臟負(fù)擔(dān)。護(hù)理上需定期監(jiān)測(cè)血壓、心率等指標(biāo)，保持良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒，保證充足睡眠。