周冬 副主任醫(yī)師
新生兒睡覺(jué)一驚一驚可能由生理性驚跳反射、環(huán)境刺激、維生素D缺乏、低鈣血癥等原因引起,可通過(guò)調(diào)整睡眠環(huán)境、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素等方式緩解。
1. 驚跳反射:新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,易出現(xiàn)莫羅反射,表現(xiàn)為突然雙臂張開(kāi)、驚醒。家長(zhǎng)可用襁褓包裹模擬子宮環(huán)境,減少外界刺激。
2. 環(huán)境刺激:強(qiáng)光、噪音或溫度變化會(huì)導(dǎo)致睡眠不安。家長(zhǎng)需保持室溫在24-26℃,使用遮光窗簾,避免突然聲響。
3. 維生素D缺乏:母乳中維生素D含量不足可能引發(fā)神經(jīng)興奮性增高。建議家長(zhǎng)每日補(bǔ)充維生素D3 400IU,多進(jìn)行戶(hù)外日光浴。
4. 低鈣血癥:甲狀旁腺功能未成熟可能導(dǎo)致血鈣降低,伴隨多汗、枕禿。需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑,如葡萄糖酸鈣口服溶液。
若頻繁驚醒伴隨拒奶、發(fā)熱等癥狀,建議及時(shí)兒科就診評(píng)估。日常注意記錄驚醒頻率及誘因,哺乳期母親應(yīng)保證鈣和維生素D攝入。
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