子宮肌瘤術后出血一般持續(xù)3-7天，少數情況下可能延長至10-14天。術后出血量與手術方式、個體恢復情況等因素相關。

子宮肌瘤剔除術或子宮切除術后的陰道出血通常表現(xiàn)為少量暗紅色或淡血性分泌物，出血量逐漸減少。術后1-3天可能出現(xiàn)輕微腹痛伴隨少量鮮紅色出血，屬于正?，F(xiàn)象。術后3-7天出血顏色轉為褐色或淡粉色，量明顯減少。若采用腹腔鏡等微創(chuàng)手術，出血時間可能更短。術后需注意觀察出血是否伴隨發(fā)熱、異味或大量血塊，這些情況需及時就醫(yī)。術后1周內避免劇烈運動、提重物及性生活，防止創(chuàng)面撕裂導致出血加重。使用衛(wèi)生巾而非棉條可降低感染風險。

若出血量突然增多超過月經量、持續(xù)鮮紅色出血超過7天或反復出現(xiàn)血塊，可能與創(chuàng)面愈合不良、感染或殘留肌瘤組織有關。術后10-14天仍出血需排查宮頸創(chuàng)面愈合情況或激素水平波動。貧血患者、合并凝血功能障礙或接受較大范圍手術者出血時間可能延長。術后2周內避免盆浴和游泳，保持會陰清潔，每日更換內褲并用溫水清洗外陰。遵醫(yī)囑定期復查超聲，確認宮腔恢復情況。

術后飲食應增加優(yōu)質蛋白和鐵元素攝入，如瘦肉、動物肝臟、菠菜等，促進血紅蛋白合成。避免辛辣刺激食物及活血類中藥材。術后1個月需復查血常規(guī)評估貧血改善情況，出血期間禁止使用衛(wèi)生棉條或陰道沖洗。若出現(xiàn)頭暈、心悸等貧血癥狀或出血持續(xù)超過14天，應立即返院檢查。