胎兒頻繁胎動屬于正常生理現(xiàn)象，通常反映胎兒健康狀況良好。胎動頻率受孕婦活動量、胎兒睡眠周期、孕周階段、母體血糖水平等因素影響。

孕20周后胎動逐漸規(guī)律，孕28-32周達高峰，孕晚期因活動空間減少可能減弱但不會消失。建議每日固定時間記錄胎動。

胎兒存在獨立睡眠周期，通常夜間活動更明顯。孕婦靜臥時更易感知胎動，餐后血糖升高可能刺激胎動增加。

孕婦運動后胎動可能暫時減少，情緒激動或攝入含咖啡因飲食可能引起胎動短暫增強。建議保持規(guī)律作息和情緒平穩(wěn)。

兩小時內(nèi)胎動少于10次或突然劇烈持續(xù)躁動需警惕胎兒窘迫。建議立即側(cè)臥計數(shù)，異常時盡早就醫(yī)進行胎心監(jiān)護。

孕晚期建議采用每日三次的胎動計數(shù)法，選擇安靜環(huán)境左側(cè)臥位記錄，發(fā)現(xiàn)明顯變化時及時產(chǎn)科就診評估。