前庭大腺囊腫自行破裂可通過溫水坐浴、局部熱敷、適度運(yùn)動(dòng)、避免擠壓等方式促進(jìn)，但若出現(xiàn)感染或持續(xù)增大需及時(shí)就醫(yī)。

每日2-3次溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于囊腫縮小或破裂，水溫建議40℃左右，每次15-20分鐘。

用溫?zé)崦矸笥诨继?，溫度以皮膚耐受為宜，每次10-15分鐘，重復(fù)多次可加速炎癥吸收。

避免久坐，適度散步等活動(dòng)可改善盆腔血液循環(huán)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致囊腫受壓。

切勿自行穿刺或擠壓囊腫，以免繼發(fā)感染，若出現(xiàn)紅腫熱痛或發(fā)熱需立即就診。

日常保持會(huì)陰清潔，選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，若囊腫持續(xù)存在超過1周或直徑超過3厘米建議婦科就診評(píng)估。