女性咳嗽跑步漏尿可通過盆底肌訓(xùn)練、膀胱訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善，通常由盆底肌松弛、膀胱過度活動癥、尿路感染、神經(jīng)損傷等原因引起。

通過凱格爾運動增強盆底肌力量，每日重復(fù)進行收縮放松練習(xí)，持續(xù)數(shù)月可改善輕度壓力性尿失禁。

定時排尿并逐漸延長排尿間隔，幫助恢復(fù)膀胱正常蓄尿功能，適用于急迫性尿失禁患者。

米拉貝隆可緩解膀胱過度活動，度洛西汀改善神經(jīng)性尿失禁，雌激素軟膏適用于絕經(jīng)后萎縮性尿道炎患者。

尿道中段懸吊術(shù)適用于重度壓力性尿失禁，膀胱頸懸吊術(shù)可糾正膀胱解剖位置異常。

建議避免咖啡因攝入，控制每日飲水量，穿著棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，如癥狀持續(xù)需及時就診泌尿外科。