美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

知道

食材營養(yǎng)

首頁 醫(yī)藥 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻 用藥指導(dǎo)

靈芝枸杞紅茶的功效和作用

1人回答 23人閱讀

問題描述

靈芝枸杞紅茶的功效和作用

醫(yī)生回答

朱明煒

朱明煒 主任醫(yī)師

靈芝枸杞紅茶具有增強(qiáng)免疫力、抗氧化、改善睡眠和調(diào)節(jié)血脂等功效，適合免疫力低下、長期疲勞或血脂異常人群適量飲用。

1、增強(qiáng)免疫力

靈芝多糖和枸杞多糖能激活免疫細(xì)胞，促進(jìn)抗體生成，臨床可用于輔助治療慢性炎癥或術(shù)后恢復(fù)。

2、抗氧化

靈芝三萜類化合物與枸杞甜菜堿協(xié)同清除自由基，延緩皮膚老化，對紫外線損傷有一定修復(fù)作用。

3、改善睡眠

靈芝酸通過調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體改善睡眠質(zhì)量，配合紅茶茶氨酸可緩解輕度焦慮性失眠。

4、調(diào)節(jié)血脂

靈芝甾醇與枸杞黃酮類物質(zhì)能抑制膽固醇吸收，紅茶多酚可降低低密度脂蛋白水平。

飲用時建議避開空腹時段，每日不超過500毫升，慢性病患者飲用前應(yīng)咨詢醫(yī)師，避免與抗凝藥物同服。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽