月經(jīng)出現(xiàn)黑色塊狀物可能由子宮內(nèi)膜脫落不均、宮寒血瘀、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物調(diào)理、中醫(yī)治療等方式改善。

月經(jīng)期部分子宮內(nèi)膜未完全分解成經(jīng)血，形成塊狀物排出。建議避免劇烈運(yùn)動，熱敷下腹部幫助內(nèi)膜脫落，無須特殊治療。

中醫(yī)認(rèn)為氣血運(yùn)行不暢會導(dǎo)致經(jīng)血凝結(jié)，伴隨痛經(jīng)、血塊暗紅?？勺襻t(yī)囑使用益母草顆粒、艾附暖宮丸、少腹逐瘀膠囊等活血化瘀藥物。

黃體功能不足或雌激素水平異?？赡芤鸾?jīng)血黏稠度改變。表現(xiàn)為周期紊亂伴黑色血塊，需檢查性激素六項，可服用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等調(diào)節(jié)激素。

子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等疾病可能導(dǎo)致經(jīng)血排出受阻。常伴有經(jīng)期延長、經(jīng)量增多，需超聲檢查確診，必要時行宮腔鏡手術(shù)或服用米非司酮片治療。

日常注意腹部保暖，適量飲用姜茶紅糖水，避免經(jīng)期受涼。若血塊持續(xù)出現(xiàn)或伴隨嚴(yán)重腹痛，建議婦科就診排查器質(zhì)性疾病。