小孩一周不大便可能與飲食結(jié)構不合理、水分攝入不足、腸道功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等因素有關，可通過調(diào)整飲食、增加活動、藥物輔助、就醫(yī)檢查等方式改善。

膳食纖維攝入不足是常見原因，建議家長增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，如西藍花、蘋果、燕麥，同時減少精制米面攝入。

液體攝入不足會導致大便干結(jié)，家長需保證孩子每日飲水量，可適量飲用溫開水、稀釋果汁，避免含糖飲料。

腸道菌群失衡可能引發(fā)便秘，可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑，配合腹部按摩促進腸蠕動。

若調(diào)整無效需警惕先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病，表現(xiàn)為腹脹、嘔吐伴便秘，需通過鋇灌腸造影確診，必要時需手術治療。

家長應記錄孩子排便頻率和性狀，培養(yǎng)定時排便習慣，若出現(xiàn)哭鬧拒食、腹部膨隆等異常應及時就醫(yī)。