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新生兒睡覺(jué)不安穩(wěn)怎么回事

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問(wèn)題描述

新生兒睡覺(jué)不安穩(wěn)怎么回事

醫(yī)生回答

許瑞英

許瑞英 主任醫(yī)師

新生兒睡覺(jué)不安穩(wěn)可能由生理性需求未滿足、環(huán)境不適、胃腸功能紊亂、維生素D缺乏等原因引起,可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境、腹部按摩、補(bǔ)充維生素D等方式緩解。

1. 生理性需求

饑餓、尿布潮濕或過(guò)厚包裹會(huì)導(dǎo)致新生兒頻繁驚醒,表現(xiàn)為扭動(dòng)身體或哭鬧。建議家長(zhǎng)按需喂養(yǎng),每2-3小時(shí)檢查尿布,使用透氣棉質(zhì)襁褓。

2. 環(huán)境不適

強(qiáng)光、噪音或室溫超過(guò)26攝氏度會(huì)干擾睡眠節(jié)律。保持房間光線柔和,環(huán)境噪音低于50分貝,室溫維持在22-24攝氏度最為適宜。

3. 胃腸紊亂

可能與喂養(yǎng)過(guò)急、乳糖不耐受有關(guān),通常伴隨吐奶、腸鳴音亢進(jìn)??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌,配合順時(shí)針腹部按摩。

4. 維生素D缺乏

早期表現(xiàn)為易驚、多汗,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)顱骨軟化。需每日補(bǔ)充維生素D3滴劑400IU,配合陽(yáng)光照射促進(jìn)鈣吸收。

若調(diào)整后仍持續(xù)哭鬧超過(guò)3小時(shí)或伴隨發(fā)熱、嘔吐,需及時(shí)兒科就診排除腸套疊、中樞感染等病理因素。

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