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肩胛后背痛的原因

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問(wèn)題描述

肩胛后背痛的原因

醫(yī)生回答

申劍

申劍 主任醫(yī)師

肩胛后背痛可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、頸椎病、肩周炎等原因引起,需根據(jù)具體病因采取針對(duì)性治療。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重或重復(fù)動(dòng)作可能導(dǎo)致背部肌肉過(guò)度使用,表現(xiàn)為局部酸痛。建議熱敷緩解,避免提重物。

2、姿勢(shì)不良

長(zhǎng)期伏案或含胸駝背會(huì)加重脊柱壓力,引發(fā)牽涉痛??赏ㄟ^(guò)調(diào)整座椅高度、定時(shí)活動(dòng)改善。

3、頸椎病

可能與椎間盤退變、骨質(zhì)增生有關(guān),常伴頸部僵硬??勺襻t(yī)囑使用塞來(lái)昔布、乙哌立松、甲鈷胺等藥物。

4、肩周炎

多因肩關(guān)節(jié)囊粘連導(dǎo)致,夜間痛感明顯。可采用氟比洛芬貼膏、洛索洛芬鈉、玻璃酸鈉注射液治療。

日常注意保持正確坐姿,避免受涼,疼痛持續(xù)超過(guò)一周或伴隨上肢麻木時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。

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