女人臉部皮膚松弛可通過日常護(hù)理、醫(yī)美治療、營養(yǎng)補(bǔ)充、醫(yī)療干預(yù)等方式改善。皮膚松弛通常由自然衰老、紫外線損傷、膠原蛋白流失、重力作用等原因引起。

堅(jiān)持使用含視黃醇或勝肽的護(hù)膚品，配合按摩提拉手法促進(jìn)血液循環(huán)，避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。

射頻緊膚、超聲刀等非侵入式治療可刺激膠原再生，線雕等微創(chuàng)方式能立即改善下垂，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作。

增加魚類、堅(jiān)果等富含歐米伽3的食物，補(bǔ)充維生素C和鋅元素有助于膠原合成，每日飲水不少于1500毫升。

中重度松弛可考慮拉皮手術(shù)，可能與真皮層變薄、筋膜層松弛有關(guān)，常伴隨法令紋加深、下頜緣模糊等癥狀。

建議搭配有氧運(yùn)動增強(qiáng)皮膚彈性，避免快速減肥導(dǎo)致脂肪流失，長期吸煙會加速膠原降解需戒除。