產(chǎn)后乳房脹痛有硬塊可能由乳汁淤積、乳腺管堵塞、乳腺炎、乳腺囊腫等原因引起，可通過熱敷按摩、排空乳汁、藥物治療、手術(shù)引流等方式緩解。

哺乳不及時或嬰兒吸吮不足導(dǎo)致乳汁滯留，表現(xiàn)為乳房脹痛伴局部硬塊。建議定時哺乳或使用吸奶器排空乳汁，配合溫毛巾熱敷促進(jìn)循環(huán)。

乳汁粘稠或文胸壓迫致乳腺管不通暢，形成可觸及的硬結(jié)。需調(diào)整哺乳姿勢，哺乳前按摩硬塊區(qū)域，必要時服用卵磷脂類藥物稀釋乳汁。

細(xì)菌感染引發(fā)乳腺組織炎癥，伴隨發(fā)熱、紅腫等癥狀?？赡芘c乳頭皸裂或免疫力下降有關(guān)，需使用頭孢類抗生素，嚴(yán)重時靜脈注射青霉素。

長期淤積的乳汁形成囊性包塊，超聲檢查可確診。較小囊腫可通過穿刺抽吸處理，反復(fù)發(fā)作需手術(shù)切除，哺乳期結(jié)束后部分可自行消退。

哺乳期需穿戴寬松內(nèi)衣，避免壓迫乳房，發(fā)現(xiàn)硬塊持續(xù)3天不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱應(yīng)及時就醫(yī)。