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艾草泡腳能治療膝蓋疼痛嗎

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問題描述

艾草泡腳能治療膝蓋疼痛嗎

醫(yī)生回答

王杰

王杰 主任醫(yī)師

艾草泡腳對緩解膝蓋疼痛有一定輔助作用,但無法根治疾病。膝蓋疼痛可能由骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、韌帶損傷或痛風(fēng)等疾病引起。

1、改善循環(huán)

艾草泡腳通過溫?zé)岽碳ご龠M(jìn)下肢血液循環(huán),有助于緩解輕度膝關(guān)節(jié)僵硬和肌肉疲勞。

2、消炎鎮(zhèn)痛

艾草中的揮發(fā)油成分具有抗炎作用,對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的膝蓋疼痛可能有緩解效果。

3、放松肌肉

泡腳時(shí)水溫的熱效應(yīng)能幫助放松膝關(guān)節(jié)周圍緊張肌肉,減輕因肌肉勞損導(dǎo)致的牽涉痛。

4、輔助治療

對于半月板損傷、嚴(yán)重骨關(guān)節(jié)炎等器質(zhì)性病變,需配合玻璃酸鈉注射、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等醫(yī)療干預(yù)。

建議膝蓋持續(xù)疼痛超過兩周者及時(shí)就診骨科,日??膳浜瞎伤念^肌鍛煉和體重控制,避免長時(shí)間爬山或爬樓梯。

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