腎內(nèi)結(jié)石疼痛可通過多飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體外碎石等方式緩解，通常由結(jié)石移動、尿路梗阻、感染等因素引起。

增加每日飲水量有助于促進小結(jié)石排出，減少尿液濃縮對尿路的刺激，建議每日飲水量超過2000毫升。

用熱毛巾敷于腰部疼痛區(qū)域，溫度不超過50攝氏度，每次15-20分鐘，可放松輸尿管平滑肌緩解痙攣性疼痛。

雙氯芬酸鈉栓劑、鹽酸曲馬多片、布洛芬緩釋膠囊等藥物可阻斷疼痛信號傳導，需在醫(yī)生指導下使用。

對于直徑超過5毫米的結(jié)石，可采用體外沖擊波碎石術，通過高頻聲波將結(jié)石分解為細小顆粒隨尿液排出。

疼痛持續(xù)超過6小時或伴隨發(fā)熱血尿時需立即就醫(yī)，日常需限制高草酸食物攝入，保持適度運動預防結(jié)石復發(fā)。