尿路結石疼痛可通過多飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體位調整等方式緩解。疼痛通常由結石移動刺激尿路、尿路痙攣、繼發(fā)感染、輸尿管梗阻等原因引起。

增加每日飲水量有助于促進結石排出，建議每日飲用超過2000毫升溫水，避免飲用含糖飲料或酒精。

在下腹部或腰部疼痛區(qū)域進行熱敷，溫度不超過40攝氏度，每次持續(xù)15-20分鐘，可幫助緩解肌肉痙攣。

疼痛劇烈時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、布洛芬、曲馬多等鎮(zhèn)痛藥物，合并感染時需配合抗生素治療。

采取側臥屈膝體位可減輕輸尿管壓力，避免劇烈運動導致結石移位加重疼痛。

日常需限制高草酸食物攝入，保持適度運動，若出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、血尿或發(fā)熱癥狀應立即就醫(yī)。