六歲孩子夜晚睡覺打呼?？赡芘c腺樣體肥大、過敏性鼻炎、肥胖、睡眠姿勢不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。

腺樣體肥大是兒童打呼嚕的常見原因，可能與反復呼吸道感染有關(guān)，表現(xiàn)為張口呼吸、睡眠不安。建議家長帶孩子到耳鼻喉科就診，必要時遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉顆?；蜻M行腺樣體切除術(shù)。

鼻腔黏膜水腫導致通氣不暢，常伴有鼻癢、噴嚏。家長需保持臥室清潔，避免接觸過敏原，醫(yī)生可能推薦氯雷他定糖漿、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑或西替利嗪滴劑。

頸部脂肪堆積壓迫氣道，需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并增加運動量。家長應定期監(jiān)測體重指數(shù)，避免高糖高脂飲食，必要時在營養(yǎng)科指導下制定減重計劃。

仰臥位時舌根后墜易引發(fā)鼾聲，可嘗試側(cè)臥睡眠。家長應觀察孩子睡眠習慣，使用透氣枕頭，避免被子遮蓋口鼻。

持續(xù)打呼?？赡苡绊懮L發(fā)育，建議記錄睡眠視頻供醫(yī)生參考，避免睡前過度興奮，保持臥室濕度適宜。