舌象是健康的一面鏡子，每天早上刷牙的同時，伸出舌頭看一眼，就可以清楚收到身體反饋來的健康與否的信號。正常的舌苔應(yīng)該是舌質(zhì)淡紅、舌苔薄白、舌體柔軟、靈活自如、顏色淡紅、胖大小適中、無異常色彩、舌苔薄白、顆粒均勻、薄薄鋪于舌面揩之不去、干濕適中、不黏不膩。如果舌苔出現(xiàn)了舌苔發(fā)黃、舌苔厚白、舌苔發(fā)黑等不同癥狀，常常意味著伴有腹脹、便秘、惡心、胃口不佳等腸胃問題，特別是舌苔發(fā)黃常常暗示著出現(xiàn)了慢性胃炎、潰瘍、結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘、消化不良等消化功能病變。