低壓88mmHg是否正常
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龔新宇 副主任醫(yī)師
低壓88mmHg屬于正常高值,需要結(jié)合其他指標(biāo)綜合評(píng)估。血壓狀態(tài)主要與心血管基礎(chǔ)、生活方式、遺傳因素、年齡增長等因素相關(guān)。
1、心血管基礎(chǔ)既往有高脂血癥或動(dòng)脈硬化者更易出現(xiàn)血壓偏高,建議定期監(jiān)測(cè)血壓變化。
2、生活方式長期高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良習(xí)慣可能導(dǎo)致血壓波動(dòng),需調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)并保持規(guī)律鍛煉。
3、遺傳因素家族中有高血壓病史者需提高警惕,建議建立血壓監(jiān)測(cè)檔案。
4、年齡增長血管彈性隨年齡增長逐漸降低,中老年人群應(yīng)增加血壓測(cè)量頻率。
日常注意限制鈉鹽攝入,每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng),若多次測(cè)量低壓持續(xù)超過90mmHg建議心血管內(nèi)科就診。