張博 副主任醫(yī)師
腰椎間盤突出癥術(shù)后需注意傷口護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、姿勢調(diào)整、藥物管理四個(gè)方面,以促進(jìn)恢復(fù)并預(yù)防復(fù)發(fā)。
1、傷口護(hù)理:保持手術(shù)切口清潔干燥,定期換藥,避免沾水或污染,觀察有無紅腫滲液等感染跡象。
2、康復(fù)訓(xùn)練:術(shù)后早期在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行直腿抬高、踝泵訓(xùn)練等被動(dòng)活動(dòng),逐漸過渡到腰背肌功能鍛煉。
3、姿勢調(diào)整:避免久坐彎腰,使用硬板床,起身時(shí)采用軸線翻身,三個(gè)月內(nèi)禁止提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)。
4、藥物管理:遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、甘露醇注射液等藥物控制疼痛和神經(jīng)水腫。
術(shù)后需定期復(fù)查影像學(xué),逐步增加活動(dòng)量,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D促進(jìn)骨骼修復(fù),戒煙忌酒。
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