頻繁咬到嘴巴內(nèi)側(cè)可能由口腔結(jié)構(gòu)異常、咀嚼習(xí)慣不良、牙齒排列不齊、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、口腔矯正、藥物治療等方式干預(yù)。

部分人群存在頰黏膜肥厚或智齒萌出異常，導(dǎo)致咬合時黏膜易被牙齒夾傷。建議就醫(yī)檢查是否需要手術(shù)修整黏膜或拔除阻生齒。

進(jìn)食速度過快或說話時咀嚼易造成誤咬?？赏ㄟ^放慢進(jìn)食速度、避免分心進(jìn)食等行為訓(xùn)練改善，無須特殊治療。

齙牙、反頜等錯頜畸形會導(dǎo)致咬合關(guān)系紊亂。正畸治療能改善牙齒排列，常用矯正器包括金屬托槽、隱形矯治器等。

帕金森病、面神經(jīng)麻痹等疾病可能影響咀嚼肌協(xié)調(diào)性。需針對原發(fā)病治療，如使用左旋多巴、卡馬西平等藥物控制癥狀。

日常建議選擇軟質(zhì)食物避免刺激傷口，餐后使用生理鹽水漱口。反復(fù)發(fā)作或伴隨潰瘍不愈時需排除口腔白斑等病變。