醫(yī)生回答
冷啟剛 主任醫(yī)師
10歲半女孩來月經(jīng)屬于正?，F(xiàn)象。女性青春期啟動(dòng)時(shí)間受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、地域差異、體重指數(shù)等多種因素影響。
1、遺傳因素：母親初潮年齡較早時(shí)，女兒可能提前出現(xiàn)月經(jīng)。建議家長記錄月經(jīng)周期，觀察是否規(guī)律。
2、營養(yǎng)狀況：長期高蛋白高熱量飲食可能促進(jìn)性早熟。家長需注意均衡膳食，控制油炸食品和含糖飲料攝入。
3、地域差異：熱帶地區(qū)兒童青春期啟動(dòng)普遍較早。保持適度運(yùn)動(dòng)，避免接觸含雌激素的日化用品。
4、體重指數(shù)：體脂率超過25%可能誘發(fā)性早熟。定期監(jiān)測身高體重變化，每年骨齡檢測不超過1次。
出現(xiàn)月經(jīng)后需加強(qiáng)生理衛(wèi)生教育，選擇純棉內(nèi)衣并每日更換，經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)和冷水浴。若伴隨乳房發(fā)育過早或生長速度驟減，建議至兒科內(nèi)分泌科就診。
