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甲亢病人的飲食如何安排

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問題描述

甲亢病人的飲食如何安排

醫(yī)生回答

袁曉勇

袁曉勇 副主任醫(yī)師

甲亢病人飲食安排需遵循高熱量、高蛋白、低碘原則，可適量吃西藍(lán)花、蘋果、雞胸肉、燕麥等食物，也可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等藥物。

一、食物1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含膳食纖維和維生素C，有助于減少甲狀腺激素合成，烹飪時(shí)建議水煮或清蒸。

2. 蘋果

蘋果含果膠可促進(jìn)重金屬排泄，避免碘過量吸收，每日1-2個(gè)為宜。

3. 雞胸肉

雞胸肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白幫助修復(fù)組織，建議去皮后蒸煮食用，每周3-4次。

4. 燕麥

燕麥含β-葡聚糖可調(diào)節(jié)免疫功能，選擇無糖即食型作為主食替代品。

二、藥物1. 甲巰咪唑

通過抑制甲狀腺過氧化物酶減少激素合成，需定期監(jiān)測肝功能。

2. 丙硫氧嘧啶

適用于妊娠期甲亢患者，可能引起粒細(xì)胞減少等不良反應(yīng)。

3. 普萘洛爾

用于緩解心悸手抖等交感興奮癥狀，哮喘患者禁用。

避免海帶紫菜等高碘食物，烹飪使用無碘鹽，保持規(guī)律作息并定期復(fù)查甲狀腺功能。

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