醫(yī)生回答
李雷 副主任醫(yī)師
2023-10-09 14:03 回答了該問題
如果想要預防工作痔瘡的話，那么首先就是要始終保持規(guī)律的生活習慣，飲食生活習慣必須多喝水，多吃許多新鮮蔬菜和水果，慣定時排大便的習慣，另外就是要盡量避免疲勞和加班，盡量避免久坐，可以適當?shù)膶嵤w育鍛煉，增加幾下體質，平時還可以多做一做提肛的動作需求注意建議吃一些柔軟好消化的食物，盡量避免一些辛辣刺激性的食物
李雷 副主任醫(yī)師
2023-10-09 14:03 回答了該問題
如果想要預防工作痔瘡的話，那么首先就是要始終保持規(guī)律的生活習慣，飲食生活習慣必須多喝水，多吃許多新鮮蔬菜和水果，慣定時排大便的習慣，另外就是要盡量避免疲勞和加班，盡量避免久坐，可以適當?shù)膶嵤w育鍛煉，增加幾下體質，平時還可以多做一做提肛的動作需求注意建議吃一些柔軟好消化的食物，盡量避免一些辛辣刺激性的食物
如何預防痔瘡發(fā)作？
1個問答
提肛能預防痔瘡嗎
1個問答
多吃香蕉可以預防痔瘡嗎
1個問答
怎么預防痔瘡發(fā)作便血
1個問答
平時要怎么預防痔瘡？
1個問答
怎樣預防痔瘡復發(fā)
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怎么預防痔瘡發(fā)作便血
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怎樣預防痔瘡復發(fā)
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提肛能預防痔瘡嗎
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