女性肥胖可能引發(fā)多囊卵巢綜合征、2型糖尿病、高血壓、骨關(guān)節(jié)炎等疾病，嚴(yán)重時(shí)可增加心血管疾病及部分癌癥風(fēng)險(xiǎn)。

肥胖導(dǎo)致胰島素抵抗，干擾卵巢功能，表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、痤瘡和多毛?？赏ㄟ^控制體重、口服二甲雙胍或短效避孕藥調(diào)節(jié)激素。

脂肪堆積降低胰島素敏感性，典型癥狀為多飲多尿、乏力。需飲食管理配合降糖藥如格列美脲、阿卡波糖或胰島素治療。

內(nèi)臟脂肪壓迫血管增加外周阻力，常見頭暈、心悸。限鹽減重基礎(chǔ)上可服用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物。

體重負(fù)荷加速關(guān)節(jié)軟骨磨損，引發(fā)膝關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限。建議減重聯(lián)合硫酸氨基葡萄糖、塞來昔布等藥物緩解癥狀。

保持每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，增加全谷物和蔬菜攝入，定期監(jiān)測腰圍和體脂率有助于預(yù)防肥胖相關(guān)并發(fā)癥。