懷孕一個(gè)月乳房脹痛可能由激素水平變化、乳腺組織增生、內(nèi)衣壓迫、乳腺炎等原因引起，可通過調(diào)整內(nèi)衣、熱敷按摩、藥物治療等方式緩解。

妊娠早期孕激素和雌激素水平升高會(huì)刺激乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張，導(dǎo)致脹痛感。無須特殊治療，建議選擇無鋼圈純棉內(nèi)衣減少摩擦。

孕期乳腺腺泡發(fā)育可能伴隨局部硬結(jié)，通常表現(xiàn)為雙側(cè)乳房對(duì)稱性脹痛。可通過熱敷或輕柔按摩緩解，避免擠壓刺激。

過緊內(nèi)衣可能壓迫乳腺淋巴回流，加重脹痛癥狀。需及時(shí)更換孕婦專用內(nèi)衣，保持每天穿戴時(shí)間不超過12小時(shí)。

可能與細(xì)菌感染或乳汁淤積有關(guān)，通常伴隨發(fā)熱、局部紅腫等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用頭孢克洛、阿莫西林、紅霉素等抗生素治療。

孕期乳房護(hù)理需避免劇烈碰撞，每日用溫水清潔后涂抹天然潤膚乳，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或膿性分泌物需立即就醫(yī)。