鼻子內壁紅腫疼痛可通過局部冷敷、保持鼻腔濕潤、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。通常由鼻腔干燥、過敏性鼻炎、細菌感染、鼻中隔偏曲等原因引起。

用干凈毛巾包裹冰塊敷于鼻部，每次10分鐘，可收縮血管減輕腫脹。避免直接接觸皮膚防止凍傷。

使用生理鹽水噴霧或加濕器維持鼻腔濕度，每日3-4次。干燥環(huán)境可涂抹少量凡士林保護黏膜。

細菌感染可能與金黃色葡萄球菌、鏈球菌等有關，表現(xiàn)為膿性分泌物，可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素。過敏性鼻炎需配合氯雷他定片治療。

若伴隨發(fā)熱或持續(xù)出血，需排除鼻中隔偏曲等結構性病變。醫(yī)生可能建議鼻內鏡或CT檢查明確病因。

避免用力擤鼻或摳挖鼻腔，飲食宜清淡，多補充維生素C促進黏膜修復。癥狀加重或三日無緩解應及時就診。