牙齦腫痛可通過冷敷緩解疼痛、鹽水漱口消炎、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用藥物控制感染等方式治療。牙齦腫痛通常由食物嵌塞、口腔衛(wèi)生不良、牙齦炎、牙周炎等原因引起。

用冰袋或冷毛巾敷于面部腫脹部位，每次10分鐘左右，重復(fù)多次可減輕局部充血和疼痛感。避免直接接觸皮膚造成凍傷。

將5克食鹽溶解于250毫升溫水中，每日漱口多次。鹽水能抑制細(xì)菌繁殖，減輕牙齦組織炎癥反應(yīng)。

選擇軟質(zhì)易咀嚼食物，避免過硬、過燙或刺激性食物。增加維生素C含量高的蔬菜水果攝入，有助于牙齦組織修復(fù)。

可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物。甲硝唑針對厭氧菌感染，阿莫西林廣譜抗菌，布洛芬緩解腫痛癥狀。

持續(xù)牙齦腫痛超過一周或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀時(shí)，建議及時(shí)就診口腔科進(jìn)行專業(yè)檢查治療。日常保持口腔清潔，使用軟毛牙刷正確刷牙。