皮膚出現(xiàn)小米粒狀痘痘可通過日常清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療等方式改善。這種情況可能與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。

選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過度揉搓。清潔后使用含神經(jīng)酰胺的護膚品幫助修復(fù)皮膚屏障。

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)毛囊角化，過氧苯甲酰凝膠能抑制細菌繁殖，水楊酸軟膏有助于溶解角質(zhì)栓。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

異維A酸膠囊適用于重度痤瘡，多西環(huán)素片可抗感染，螺內(nèi)酯片能調(diào)節(jié)雄激素水平。服藥期間需定期監(jiān)測肝腎功能。

紅藍光照射可抑制炎癥反應(yīng)，果酸煥膚能促進角質(zhì)代謝，激光治療針對頑固性閉口。治療頻率需根據(jù)皮膚耐受度調(diào)整。

保持規(guī)律作息與低糖飲食，避免擠壓痘痘。若伴隨紅腫疼痛或范圍擴大，建議至皮膚科進行專業(yè)診斷。