順產后肛門出現小肉球可能與痔瘡、肛裂、直腸脫垂或肛周膿腫有關，可通過溫水坐浴、藥物外敷、提肛運動或手術治療緩解。

每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，促進局部血液循環(huán)。產后盆底肌松弛可能加重靜脈曲張，坐浴后配合輕柔擦拭可減輕腫脹。

遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯乳膏、馬應龍麝香痔瘡膏或氫化可的松軟膏。痔瘡急性發(fā)作期可能伴隨出血，藥物含抗炎成分可緩解疼痛。

每日重復進行收縮肛門動作30-50次，分3組完成。分娩導致的腹壓變化可能誘發(fā)靜脈叢擴張，規(guī)律鍛煉有助于增強盆底肌力量。

若肉球持續(xù)增大伴劇烈疼痛，需考慮痔切除術或吻合器痔上黏膜環(huán)切術。三度以上痔瘡可能發(fā)生嵌頓，手術可徹底消除病灶。

保持膳食纖維攝入量每日25-30克，避免久坐久站，如出現肛門分泌物增多或發(fā)熱應及時就醫(yī)。