醫(yī)生回答
小禾科普 主任醫(yī)師
女性懷孕后可以適當吃芝麻油。芝麻油中含有較高的不飽和脂肪酸、維生素E，以及其他微量元素，食用后有利于幫助女性的營養(yǎng)供應，起到防止便秘，提高免疫力等作用，也可以促進胎兒大腦神經(jīng)系統(tǒng)正常發(fā)育。但是，女性懷孕期間芝麻油不要一次吃得過多，否則過多食用后可能會引起腹瀉發(fā)生。另外，懷孕期間也要注意吃些水果、青菜、肉類等，保證多種營養(yǎng)供應充足，才有利于懷孕后胎兒正常生長。
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