寶寶大便很硬很困難可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、腹部按摩、藥物輔助等方式緩解。通常由水分?jǐn)z入不足、膳食纖維缺乏、腸道功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。

增加母乳或配方奶喂養(yǎng)量，補(bǔ)充水分；添加西梅泥、南瓜泥等富含膳食纖維的輔食。家長(zhǎng)需觀察寶寶對(duì)食物的耐受性，避免過敏。

家長(zhǎng)需幫助寶寶進(jìn)行被動(dòng)操、俯臥抬頭等運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。每日活動(dòng)時(shí)間建議超過30分鐘。

以肚臍為中心順時(shí)針按摩腹部，每次5-10分鐘。家長(zhǎng)需在寶寶放松時(shí)進(jìn)行，避開喂奶后1小時(shí)內(nèi)。

頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、開塞露等藥物。可能與腸道菌群失衡、肛門括約肌協(xié)調(diào)障礙有關(guān)，常伴隨哭鬧拒食。

若調(diào)整生活方式后仍無(wú)改善，或出現(xiàn)便血、腹脹等癥狀，家長(zhǎng)需及時(shí)帶寶寶就診兒科消化?？啤?/p>