四肢癢但皮膚無皮疹可通過保濕護(hù)理、避免刺激、抗組胺藥物、就醫(yī)排查等方式緩解。瘙癢通常由皮膚干燥、接觸性刺激、過敏反應(yīng)、系統(tǒng)性疾病等原因引起。

皮膚干燥是常見誘因，建議每日涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的潤膚霜，洗澡水溫不宜過高，避免頻繁使用堿性清潔產(chǎn)品。

接觸化纖衣物、洗滌劑殘留等物理化學(xué)刺激可能誘發(fā)瘙癢，應(yīng)選擇純棉衣物，漂洗衣物時徹底清除洗滌劑。

過敏性瘙癢可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗組胺藥，這類藥物可能引起嗜睡等不良反應(yīng)。

糖尿病、甲狀腺功能異常等系統(tǒng)性疾病可能導(dǎo)致皮膚瘙癢，需檢測空腹血糖、甲狀腺功能等指標(biāo)明確病因。

日常避免搔抓以防繼發(fā)感染，持續(xù)性瘙癢或伴隨體重下降等全身癥狀時應(yīng)及時就診皮膚科或內(nèi)分泌科。