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腰椎間盤突出好轉跡象是怎樣的

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問題描述

腰椎間盤突出好轉跡象是怎樣的

醫(yī)生回答

張博

張博 副主任醫(yī)師

腰椎間盤突出好轉跡象主要有疼痛減輕、活動能力改善、神經(jīng)癥狀緩解、肌肉力量恢復。

1、疼痛減輕

腰部及下肢放射性疼痛明顯減輕，從持續(xù)性疼痛轉為間歇性，夜間疼痛頻率降低。

2、活動能力改善

彎腰、轉身等日常動作受限程度減輕，可完成簡單家務勞動，久坐時間延長。

3、神經(jīng)癥狀緩解

下肢麻木、刺痛感范圍縮小，足部肌力測試顯示踇背屈力量增強，腱反射逐漸恢復。

4、肌肉力量恢復

腰背部肌肉痙攣減少，直腿抬高試驗角度增大，核心肌群穩(wěn)定性提高。

康復期間建議避免負重及久坐，可進行游泳、平板支撐等低沖擊運動，睡眠時保持脊柱中立位。

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